Ausgetrocknet?

Ausgetrocknet? Was nun?
Wir geben so viel Geld aus, um hübsch, jung und strahlend auszusehen und vergessen manchmal das naheliegendste, einfachste, preiswerteste: Wasser trinken !
Glücklicherweise haben die meisten von uns Zugang zu Trinkwasser und müssen sich nicht davor fürchten, nicht genug zu trinken … oder?

Warum ist Wasser eigentlich so wichtig?
Die Antwort ist ganz einfach: damit unser Körper bzw. unsere Zellen nicht dehydrieren oder austrocknen.
Wasser wird aus gutem Grund das Elexier des Lebens genannt.
Denn wir verbringen die ersten 9 Monate unseres Lebens darin und unser Körper besteht zu 65 Prozent daraus.
Wasser ist essenziell, damit unser Blut fließt und Nährstoffe verdaut und wieder ausgeschieden werden können.
Wassertrinken unterstützt in hohem Maße unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Steht dem Körper nicht genügend Wasser zur Verfügung, können die täglichen Zellaufgaben nur eingeschränkt funktionieren – der Körper schaltet um auf Stress-Modus und beginnt das Wasser in den Zellen zu halten.
Dies hat zur Folge dass die täglich Zellaufgaben, wie Energiegenerierung, das Erschaffen neuer Zellen und auch die Abfuhr der Giftstoffe aus den Zellen nur eingeschränkt funktionieren.

Trinken wir regelmässig frisch verwirbeltes Wasser, kommen unsere Zellen gar nicht in einen Notzustand der Dehydration und können Ihre Funktionen voll ausführen – unser Aussehen zeigt es: 
strahlend schön 🙂

Zum Wohl!